『病院スクランブル』　第５１回　成功の種 - 歩くリトマス試験紙の反応記録

最初の難所は階段だ。私は賃貸住宅に住んでいるのだが、１階ではない。そして、エレベーターがない。私が外出しない理由No.１だ。足が弱っているときに、階段の昇り降りはつらい。手すりがあるのが、せめてもの救いである。

階段は下りが怖い。膝や腰にくる負担、転倒したときのリスクは上りとは比べものにならない。元気だった頃は、階段を上がるのがしんどいと思っていたが、足腰が弱って考えが変わった。体重と重力のコンボは強烈だ。

逆に言えば、杖なしの最難関はココである。１回まで無事に降りることができれば、目標の８０％は達成である。ビビる気持ちを抑えて、階段へ１歩を踏み出した。

いけるかな

膝がちょっと痛い

この程度は我慢できる

もうちょっと
前に捻挫したのを忘れるな

最後まで油断するな

あと３段だ

思ったよりも、簡単に１階についた。いつもより足がふらついているが、予想よりはしっかりしている。これなら、神社まで歩けそうだ。

やってみると、意外と簡単

初挑戦の時に、よく沸き起こる感情だ。不安に思ったことの、８０％は実際には起こらない。”取り越し苦労”は結構多い。

計画性はもちろん大事だ。闇雲に突っ込んでも、失敗するだけだ。無計画は、前を見ずに横断歩道を渡るようなものである。情報収集と予測は、私にとって習慣である。

だが、考えているだけでは何も進まない。『やってみないとわからない』そんな場合が、ほとんどである。

決断、計画、行動、改善の繰り返し

これをどう早く回すかで、結果は決まる。再起不能の大怪我さえしなければ、失敗は大歓迎だ。失敗なき、成功はない。

何度も怪我をしたから、私は数年ぶりに杖なしで階段を降りることが出来た。怪我をしやすいポイントが分かっており、対策をしていたから大丈夫だった。まったくの初めてだったら、どこかで階段から落ちている。

失敗は無駄じゃない

むしろ成功の種だ

失敗という種をまき

改善という水をあげることで

成功の芽は育つ

失敗を恐れる必要はない

あとは、神社へ向かって平らな道を歩くだけだ。勢いよく、道路に足を踏み出した。

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