書こうと思えば１万字ぐらい感想を書けるくらい、密度の濃い映画『記者たち』 ウソとホントが入り交じる現代を生きる人すべてに、ぜひ観てほしい映画です。

『サピエンス全史』これを読んで理解できれば一生、会話に困ることはないでしょうね。歴史、科学、思想、芸術など上巻だけでも、扱う範囲が海のごとく広大でした。

映画を家庭で気軽に楽しめるようになりましたが、やっぱり映画館で見る迫力には勝てません。映画『翔んで埼玉』は、上映中なのに劇場が爆笑の渦に包まれていました。大勢の人たちとの一体感も映画館の良さですね。

『欲望』も包丁と同じく、使い方次第です。美味しい料理をつくるか、人を傷つけるかは使い手で変わります。上手に『欲望』を扱ってくださいね。

『自律神経』体温調整から、心臓や消化器などの内臓の動き、姿勢のバランスなど、体調を整えたければ絶対に無視できない神経です。画像の本には寝たきり明け３ヶ月目に出会いました。感想：２０年前に読みたかった（発売は２０１７年１０月）

どれだけ辛くても「なんとかなる」と思っていれば、意外となんとかなるものです。「ダメだ」と思った瞬間が、終了のときです。画像はFFではじめて遊んだゲームです。実際にプレイしたのはファミコン版ですけどね。FFシリーズはすべての作品に『希望』が込め…

「体調悪化を知らせるアラームがほしい」切実に感じています。画像ははじめて買った攻略本です。ドラゴンクエス３（ファミコン版）はRPGでは初プレイでした。セーブデータが壊れる音は、今でもトラウマです。

１０年の長さで人生を振り返ると『トラウマになるほどきつい経験が、今の自分を支えてくれている』そんなパターンが多いことに気づきます。画像は”因果応報”をよく現している面白いマンガです。何度も読み返しています。

日々の行動を変えると、人生が変わります。目に見えた変化が出るのは、３ヶ月が多いです。これはダイエットでも、ビジネスでも、勉強でも変わりません。画像の本は、私が２０代の時にお世話になりました。実践しやすいのが、オススメポイントです。

画像は、生まれてはじめて飲んだお酒です。今でも日本酒が一番好きです。嫌いなお酒はありません。糖質制限中なので、今はワインとビールがほとんどです。

お酒はほどほどに、少なくとも週に１回は飲まない日を作りましょう。肝臓を中心に休ませる日があれば、内臓は長持ちします。酷使していると病気になって、禁酒するハメになっちゃいますよ。

合わない人と付き合っても、エネルギーを消費するだけです。相手も「合わないな」と思って、疲れているパターンも多いです。そっと、離れましょう。

『穏やかな人は怒らすな』明らかに怒らせると危なそうな人より、被害が大きいです。画像の本は”相手を怒らせる確率”を下げてくれる本です。言い方と言うタイミングは、とても大事です。

頭の中を整理するときは『手書き』がオススメです。カリカリ記入しているうちに、悩みの解決法が浮かぶことがあります。画像の『メモの魔力』は先週、知人に紹介されて読みました。感想：もっと早く出会いたかった。できれば１０代で読みたかった。

私は本であれば、何でも読みます。３８年の人生で、拒んだ記憶がありません。基準は「面白いと感じるか？」だけです。市川春子さんの作品はSF小説のような”次元を行き来する”感覚を得ました。